Mit dem Programm Fit & Strong fördern wir gezielt und professionell Selbstbewusstsein, Selbstakzeptanz und körperliche und geistige Fitness bei allen Teilnehmern, ganz egal, ob du bei uns Football spielst oder nicht.
Es ist unsere Überzeugung, uns als Verein breiter aufzustellen und gesellschaftliche kritische Themen anzusprechen bzw. unseren Mitgliedern die Möglichkeit zu geben sich auch über den Sport Football hinaus mit weiteren Themen wie Mentale Stärke, Ernährung, sportliche Förderung und Selbstbewusst & Motiviert zu informieren bzw. auseinanderzusetzen.
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Ernährung
Sportliche Förderung
Mentale Stärke
Mentale Stärke bedeutet daran zu glauben, mit den eigenen Gedanken, Einstellungen und Gefühlen auch sein Verhalten, die Gesundheit und das Leben beeinflussen zu können.
Zentrale Punkte bei dem Thema Mentale Stärkung sind Workshops & Coachings im Bereich der Gewaltprävention, Aggressionsvorbeugung und Mobbing.
Engagement gegen Gewalt und Vergessen.
THEATERWORKSHOP FÜR ZIVILCOURAGE
Der theaterpädagogische Workshop “Alltagshelden – Workshop für Zivilcourage“ wurde ins Leben gerufen, mit dem Ziel, tragische Vorfälle wie der von Tugce Albayrak zu verhindern.
In Zusammenarbeit mit erfahrenen Theaterpädagogen wurde ein Workshop entwickelt, der den Teilnehmenden zeigt, wie sie Zivilcourage zeigen können, ohne dabei ihre eigene Sicherheit zu gefährden.
Zielgruppe: Kinder / Jugendliche 9 – 18 Jahren
Termin: 21.09., Vormittag 10:00 – 14:00 Uhr
Teilnehmerzahl: Max. 20 / Alter: 5ter Klasse bis 10te Klasse
Veranstaltungsort in Nauheim. Weitere Informationen erhältst Du/Sie nach der Anmeldung.
Tugce Albayrak e.V.
Was versteht man unter Cyberbullying & Cybermobbing..
Themen: Was versteht man unter Cyberbullying & Cybermobbing.
Kurz Vorstellung SINUS
Lebenswelten Jugendlicher
Wo findet Cyber Mobbing statt – was passiert da?
An wen kann ich mich wenden, wen ich selbst oder andere betroffen sind?
Wie genau war das bei Betroffenen?
Was hilft bei Cyber Mobbing und wie kann es vermieden werden?
Termin 28.10 Vormittag 10:00 – 14:00 Uhr
Teilnehmerzahl: Max. 16 / Alter: 7te Klasse bis 10te Klasse
Veranstaltungsort in Nauheim. Weitere Informationen erhältst Du/Sie nach der Anmeldung.
SINUS Markt- und Sozialforschung GmbH
Ernährung
Besser essen – stark wachsen.
Dies ist ein Kurs für Kinder ab 9 Jahren. Die Kinder treffen sich alle 2 Wochen und erarbeiten verschiedene Themen. Dabei steht immer der Spaß im Vordergrund. Wir experimentieren mit Getränken, besuchen einen Bauern, schnippeln Lebensmittel, bereiten gemeinsam Speisen zu, reden über gesunde Ernährung und essen gemeinsam. Die Kurse sind mit allerlei Praxis ausgestattet und bieten einen bunten Handlungsmix für den Alltag.
Kursdauer: 8 Einheiten in Präsenz á 1,5 Std.
Termine: 14.11. / 28.11. / 12.12. / 16.01. / 30.01. / 13.02. / 27.02. / 13.03.
Veranstaltungsort: Nauheim, ab 17.30Uhr
Dein Weg zu mehr Leichtigkeit.
Wie nehme ich langfristig ab, ohne dabei Kalorien oder Punkte zu zählen-ganzheitlicher Ansatz.
Ein Online Kurs für Erwachsene, in dem das Wohlfühlich dauerhaft erreicht werden kann. Ihr lernt mit Hilfe der Ernährungswissenschaft und Psychologie ungünstiges Essverhalten zu verstehen und wie ihr es in kleinen Schritten nachhaltig verändert. Dabei werden die ganz individuellen Essens-Vorlieben, die Gründe für Verhaltensweisen und weitere Aspekte berücksichtigt. Es gibt nicht „die eine“ Ernährungsweise für alle.
Kursdauer: 12 Wochen online über Zoom
Termine: 20.01 / 27.01 / 03.02 / 10.02 / 17.02 / 24.02 / 10.03 / 17.03 / 24.03 / 31.03 / 07.04 / 14.04.
Am 13.01. findet die Infoveranstaltung dazu statt!
Ernährunsmythen aufgepasst – wir räumen auf.
Du erhältst eine genaue Übersicht der Termine nach Anmeldung zu dieser Workshop Reihe. Dann kannst du dich zu den Bausteinen anmelden bei denen du dich angesprochen fühlst.
Behandelte Themen sind z.B. der Einfluss der Sozialen Medien (zu Softdrinks, Fastfood und unser Essverhalten und das unserer Kinder) und viel wichtiger, warum wenden wir unser Wissen über die gesunde Ernährung nicht an? Wir werden ganzheitlich das Thema gesunde Lebensweise betrachten und auf Makro- und Mikronährstoffe z.B. auch beim Sport ein besonderes Augenmerk legen.
Kursdauer: 7 Samstage in Präsenz, je 1x im Monat ca. 2 Std.
Termine: 12.10 / 09.11 / 11.01 / 08.02 / 08.03 / 05.04 / 10.05
Veranstaltungsort: Nauheim
Sportliche Förderung
Fitness- und Bewegungssportprogramm
In Zusammenarbeit mit unserem Kooperationspartner MediFit bieten wir im Rahmen von Fit & Strong ein Fitness- und Bewegungssportprogramm an. Das Training wird von einem der MediFit Coaches in deren Räumlichkeiten geleitet.
In Absprache mit MediFit legen wir den Fokus auf die professionelle Betreuung der Teilnehmer vor, während und nach der Trainingseinheit. Ausdauer, Schnelligkeit, Explosivität, Kraft, Flexibilität und Koordination fließen in das Trainingskonzept und werden entsprechend der Anforderung des einzelnen Teilnehmers abgestimmt.
Veranstaltungsort in den Räumlichkeiten von MediFit. Weitere Informationen erhältst
Du nach der Anmeldung.
Selbstbewußt & Motiviert
Vieles scheint unmöglich, bis Du es schaffst!
Durch seine Weltrekordprojekte und Grenzerfahrungen als auch auf Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse und seines Arbeitsalltags
kann er authentisch darstellen, welche Kompetenzen und Methoden dabei unterstützen, gesetzte Ziele auch zu erreichen.
Themen.
Mut! Warum es sich lohnt, an unsere Träume zu glauben.
Willenskraft! Nicht das Anfangen wird belohnt, sondern das Durchhalten.
Balance! Warum auch Entspannung und Regeneration wichtig sind.
Kursdauer: 1 Workshop a 4 Std
Termin 23.11. Samstag Vormittag 10:00 – 14:00 Uhr
Teilnehmerzahl: offen / Alter: ab 10 Jahre (bis offen)
Veranstaltungsort in Nauheim. Weitere Informationen erhältst Du/Sie nach der Anmeldung.
Dirk Leonhardt
Triathlet. Ultrasportler. Familienvater.
Information zu anfallenden Kosten:
Für Vereinsmitglieder sind die angebotenen Workshops kostenfrei. Für Nicht Vereinsmitglieder ist die passive Mitgliedschaft im Verein AFC Wildboys Nauheim e.V. notwendig. Das entspricht einem Jahresbeitrag in Höhe von 30 €. Weitere Einzelheiten können dem Dokument „Aufnahmeantrag“ entnommen werden.
Verein > Downloads > Aufnahmeantrag!
Postfach 1443
64564 Nauheim